是不是生的就比熟的更全食物了呢？我不知道。全食物這個概念無法完善其身。既然是食物，那麽健康的標準就是大眾化的，不是醫生指定的。隻要考慮吃進去和結果就行吧。本草綱目的年代就是小白鼠的年代（其實現在多高的科技也離不開小白鼠），現代高科技也是一點點的根據原理來分析成分，再用原理來解說一下結果而已！比如我們每天吃的食用油，絕對是加工提純出[閱讀全文]
素顏喜鵲
熱愛生活，執著夢想，堅定信念，讓人生旅途多些美好！
博文
(2022-06-06 01:02:21)
是不是生的就比熟的更全食物了呢？我不知道。全食物這個概念無法完善其身。既然是食物，那麽健康的標準就是大眾化的，不是醫生指定的。隻要考慮吃進去和結果就行吧。本草綱目的年代就是小白鼠的年代（其實現在多高的科技也離不開小白鼠），現代高科技也是一點點的根據原理來分析成分，再用原理來解說一下結果而已！比如我們每天吃的食用油，絕對是加工提純出[閱讀全文]
(2022-06-01 21:28:37)
第一次全麵接觸全食物概念，也是第一次使用破壁機之前，查了很多的資料，當然主要是網上信息，應該是破壁機的誕生（新名詞），衍生和發揚光大了全食物這個概念。全食物無法確切的去定義，我生活裏的全食物（植物）概念，就是植物，果實的皮，肉，種子，可攝取到的部分能被身體吸收利用。講的還是攝取的方法和結果的辯證關係。肉類是食物，可是無法用全食物去[閱讀全文]
(2022-05-30 02:58:42)
5月17日醃了鹹雞蛋，日本沒有鴨蛋和鵝蛋，隻能去買大個的雞蛋，這樣有可能碰到雙黃的就賺了。有了雞蛋，準備高度酒和海鹽，可以用水也可以不用水。這次和上次都是不用水的。把雞蛋洗幹淨，控幹水份，在酒裏滾一圈，在鹽裏滾一圈，然後就等待45天，蛋黃出油就好了。蛋清會有些鹹，把鹹蛋煮熟去皮，放在白水裏泡一個晚上，蛋白非常的好吃不鹹不淡正好。這個是泡了[閱讀全文]
(2022-05-23 23:45:34)
素食，如果不是信仰意義上的素食，都可以稱為基本素食或者選擇素食。 這個有自己定義的選擇。不吃肉（四條腿的），隻吃海鮮。少吃蛋奶，無糖，少米麵，選擇素食的方式對於健康需求足夠用了。吃不吃主食帶來的結果是截然不同的。我有幾十年晚餐不吃主食的習慣。有差不多十年不吃午餐了。這些都和睡眠和餓有關： 幾十年前發現晚餐不吃主食，就不會做那些驚險[閱讀全文]
(2022-05-13 00:25:50)
看過前兩篇的人都知道，我犯了傻刪掉了後麵幾天的照片，之前存在手機裏的出行前的準備也被一同刪掉了。認真的重新的整理這篇。如果是自駕，每次都會選擇幾頓戶外的野餐，一個是我喜歡這樣的迎風看海的形式，另外一個就是自己可以調整一下飲食，還能吃到新鮮的海鮮和蔬菜，不需要過多的烹飪條件，隻要簡單的點火煮一下即可。我有兩個戶外攜帶方便的爐子，一個[閱讀全文]
(2022-05-11 01:06:41)
到達北海道時間還早，沒到中午有很多的時間去離酒店遠點的地方，到達酒店前還可以吃一頓飯。這次包括在成田機場附近住一晚，一共住了5個晚上。隻有一天選擇了在酒店吃晚餐和早餐，其他的都是隻帶早餐。而且早餐一定要選自助的，這樣我們可以多吃些蔬菜和水果。去北海道，非常推薦在酒店用早餐，海鮮以及蔬菜，牛奶，牛肉都是北海道著名的物產，當地為了推銷與[閱讀全文]
(2022-05-09 00:21:30)
2022/4/28--5/2從劄幌的新千歲機場開啟了黃金周的5日自駕。5/2從稚內機場到羽田機場，旅途都是人少，天氣雖冷多是陽光燦爛的日子。問題出在回到家後，我開始把手機的照片往電腦裏麵儲存，不知道現在的電腦的軟件怎麽變成了這個樣子：用電腦刪除手機的照片後，居然連垃圾箱裏都沒有保存！就這樣失去了後麵三天的大部分照片和視頻。當時還有很多的視頻和照片都沒有導[閱讀全文]
(2022-04-04 00:57:33)
每一年櫻花開的時候，也就是櫻花盛開的那天，一定會下雨，會刮風，櫻花好像注定了自己命運，是在風雨中盛開和飄落的。一個周末都是在雨中和寒冷中。但是雨過會天晴，耐心的等待一個晴朗的日子。這次斷舍離的衣物，冬季的基本決定下來，過了五月開始春天和夏秋季節的衣物整理。我有很多年沒有什麽社交活動了，所以衣物都是一直喜歡的顏色和類型，社交用的專門[閱讀全文]
(2022-03-31 01:10:48)
這款司康還是比較簡單的。無糖，原材料：麵粉，黃油，泡打粉少許，鹽少許，雞蛋三個。也不需要添加水，根據麵粉的多少，用雞蛋調整軟硬就可以了。所以這個司康也不用稱重量調整配比的。對於在家工作的人，對於不太喜歡料理的人，都是一件輕鬆的事情。因為無糖，可以搭配鹹口的火腿等，也可以搭配自己熬的果醬，配上一杯咖啡或者紅茶，都很好吃。重點是黃油一[閱讀全文]
(2022-03-29 01:23:32)
最近每天都炒一盤圓白菜，沒有什麽特殊的用料，就是普普通通的圓白菜。但是春季的圓白菜不同於秋冬季節的，有些甘甜，也有很脆的口感。用了半個圓白菜，手撕成小塊，放一點蔥花，用小辣椒將油炸香，然後放入圓白菜翻炒，菜變軟後放入醬油醋麻椒粉，再放入粉絲或者泡好的澱粉水，收汁即可。非常的好吃入味。一盤簡簡單單的炒圓白菜，卻是我們家的最愛。以前最[閱讀全文]
