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桃花源
...忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛...
博文
(2007-09-02 10:12:16)
(2007-09-02 09:58:56)
(2007-09-02 09:50:03)
(2007-08-21 10:53:40)
專家預計：心理養生將成為21世紀的健康主題。所謂心理養生，就是從精神上保持良好狀態，以保障身體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。
善良是心理養生的營養素：心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就會與人為善，樂隊於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敝開心[閱讀全文]
善良是心理養生的營養素：心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就會與人為善，樂隊於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敝開心[閱讀全文]
(2007-08-21 09:50:26)
萬人幸福指南（17條）
1、今日最好日，此時最良機。
2、苦難乃幸福之門。
3、命運自創，境遇自造。
4、人為我鏡，萬象為師。
5、夫婦本是一對反射鏡。
6、孩子是表演父母心理的好演員。
7、肉體是精神的象征，疾病是生活的紅色信號燈。
8、明朗是健康之父，愛和乃幸福之母。
9、人違約，必失己[閱讀全文]
1、今日最好日，此時最良機。
2、苦難乃幸福之門。
3、命運自創，境遇自造。
4、人為我鏡，萬象為師。
5、夫婦本是一對反射鏡。
6、孩子是表演父母心理的好演員。
7、肉體是精神的象征，疾病是生活的紅色信號燈。
8、明朗是健康之父，愛和乃幸福之母。
9、人違約，必失己[閱讀全文]
(2007-08-21 09:34:50)
日前因為偶感風寒,又未曾在意,竟致高燒不退,咳嗽難眠.看過醫生之餘,又在網上搜索食療方子,安靜素來相信食療的功效,也希望把這些方子與朋友們共享,以備不時之需.當然隻是防患於未然的意思,終究還是希望每個人身體都健健康康的,無采薪之憂.
治療咳嗽食療方
⑴冰糖黃精湯
[組成]黃精30克，冰糖50克。
[製法]先將黃精洗淨，用冷水泡發3—4小時，然後將黃精撈起[閱讀全文]
治療咳嗽食療方
⑴冰糖黃精湯
[組成]黃精30克，冰糖50克。
[製法]先將黃精洗淨，用冷水泡發3—4小時，然後將黃精撈起[閱讀全文]
(2007-08-21 09:22:53)
養生之道有許多同修，或是初相識的朋友，特別是中年以上的朋友，在一起談話時，總免不了要談一些養生的問題。怎樣保養身體，使自己的身體健康長壽，這是古今中外，無論賢或愚，大家所關切的話題。由此可知，「養生之道」是所有人都關心的一件大事。
雖是關心，但很少人能夠理解，這個身體究竟是怎麽一回事。如果對於這個事實真相都不了解，諸位想想，我們能[閱讀全文]
雖是關心，但很少人能夠理解，這個身體究竟是怎麽一回事。如果對於這個事實真相都不了解，諸位想想，我們能[閱讀全文]
(2007-08-21 09:20:36)
劉逢軍教授在北京展覽館講課：調理平衡和諧人生（節錄）老子講「聖人是順其自然的。」
(一)、人要與自然保持和諧；
(二)、人的身心要保持和諧；
(三)、人與人保持和諧。
如果人能夠保持這三種和諧，他的一生才之間要保是真正快樂的、健康的、長壽的。
(一)、人是自然氧化的結果，所以當我們符合自然的時候，就是健康的、長壽的，當我們違反自然的[閱讀全文]
(一)、人要與自然保持和諧；
(二)、人的身心要保持和諧；
(三)、人與人保持和諧。
如果人能夠保持這三種和諧，他的一生才之間要保是真正快樂的、健康的、長壽的。
(一)、人是自然氧化的結果，所以當我們符合自然的時候，就是健康的、長壽的，當我們違反自然的[閱讀全文]
(2007-08-21 09:16:34)
專家預計：心理養生將成為21世紀的健康主題。所謂心理養生，就是從精神上保持良好狀態，以保障身體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。
善良是心理養生的營養素：心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就會與人為善，樂隊於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敝開心[閱讀全文]
善良是心理養生的營養素：心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就會與人為善，樂隊於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敝開心[閱讀全文]
(2007-08-10 09:16:32)
每天十件事留住健康和美麗
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去[閱讀全文]
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去[閱讀全文]
