如果鍛煉身體隻是一種為保持健康而不得不做的手段,那麽長年,甚至終身“堅持”做到就很不容易。
能將身體鍛煉提升為passion,一種須更不可或缺的生活方式,那就達到了一種不同的境界,要做到這點,也需具備一些條件。
1.要有多年的積累,係統訓練,形成心理生理上的條件反射(狗見肉包子就流哈拉子)。堅實的身體素質是長年堅持進行運動健身而不[
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說起圍棋的話題,陳祖德先生其人和他的傳奇人生在這裏我就不想贅述了。那我自己的圍棋水平怎樣?肯定不比你好到哪去。我就是周末晚飯後擺上一盤那種水平,什麽末流都入不了。可我有幸正兒八經地和陳祖德先生交過一回手。
從1984年開始,我在國家現代五項隊當了三年多的教練。陳祖德先生那時是國家體委四司的副司長。四司主管自行車,摩托車,擊劍,現代五[
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我當運動員時的70年代底80年代初,力量練習房還屬於運動隊的專用設施,沒聽說和普通人有啥幹係。幾十年後,這力量練習房變成了社會上人人皆用,很多人須庚不可或缺的去處。健身房(gym)的普及發展是誰也沒有料到的。如今,喜不喜歡運動的人也都能叫出幾個器械名稱來。
那時運動隊的力量練習房極其簡陋。幾個杠鈴架子,一排啞鈴擺在一邊兒。地上幾塊墊子,靠牆[
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你如果讀過小說“鋼鐵是怎樣煉成的?”,一定還記得那個英雄少年保爾。柯察金是怎麽翻牆入院,神不知,鬼不覺地偷了本城沙俄官員手槍的那一情節。保爾。柯察金不但毫發無損,而且後來用這隻手槍救了革命同誌。多麽的勇敢機智啊!那時我們青少年讀後有種血脈噴張的感覺啊。
1987年的北京。一個和當年保爾年齡相仿的海澱少年,也神奇般地在光天化日[
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二十年後喜重逢,一場難忘的同學聚會
說起老同學聚會並不稀罕,小學,初中,大學和研究生都稱為老同學聚會。我們這代人同學聚會說的多是在國內時同過班同過校的老同學聚會。
我這幾個同學卻是在美國一所大學同過學。不同專業,不同閱曆,幾年的相處,交情感情挺深。同學關係鬆散,叫同學比校友來得親切。
92年我們從中國的五湖四海來到美國華盛頓州的一所大學[
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填寫數據,看看你是在什麽水平上(使用時應把小時,分,秒都填上00:00:00)。如果你不善跑步,也不妨給家人朋友算算。凡是能達到60%的localLevel,都算大牛。。。
文學城內,有幾位大叔大媽,中年才開始訓練比賽,僅用幾年就達到了大區域精英級水平,距離國家[
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外交部的發言人,小白臉秦剛宣稱中國領導人太忙,沒工夫接見日本官員,得到了國人一片讚譽,說是“霸氣”。
讓我有點兒看不明白了,這是不是又中國人死要麵子的毛病在作怪。
瘦驢拉硬屎的話誰不會說啊?也不知中國從中得到了什麽實質性的國家利益。
我八十年代中,隨運動隊去過幾次日本比賽。日本沒有國家體委,沒有省市體委。運動協會是業餘的,[
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92年我來到西部一所大學讀研。做為體育係的TA,我被分配教幾門physicalactivity的課。無非是些力量練習,遊泳入門,有氧慢跑之類。那時來美留學的中國學生的特點是年齡偏大,英語極臭,托家帶口。
新來做TA的老中們都很緊張,很多人都要上課前好好演練一番。我這種體育課不需多少語言交流,因此我就沒把它當回事。
話說那天是一節在正午進行的Jogging課。來[
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大概是上小學5年級的時候,學校裏組織小學生“學農”一星期。不記得具體幹的啥農活,反正還挺累的。回來後,坐到教室裏的第一件事就是要寫一篇學農勞動的總結作文。
老師對作文的要求是標準格式。諸如時間,地點要交代清楚,發生了什麽事。並要求編入一個成語,一個排比句和一個對偶句。最重要的是要求說明一下你通過這次勞動鍛煉,思想感情上有何變化[
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一講到中日對抗的話題,壇子裏的人們各抒己見。從政治,文化,曆史,軍事,戰略各個角度說話的都有。咱不是政治家,軍事家,沒那個本事和機會,就從我能看到的角度討論。
1.近代曆史上,一個同年齡段的日本男人肯定比一個中國男人身體和意誌品質上強健。抗日戰爭時,單兵對抗,三個中國士兵也對付不了一個日本兵(影視作品中的抗日神劇除外)。
現在這[
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