海納百川
海納百川，有容乃大。壁立千仞，無欲則剛。
博文
(2014-08-05 17:53:13)
如今女性都有意識地補充各種維生素，因為維生素不僅有多重的美容保健功效，還能促進脂肪新陳代謝，起到減肥的作用。如果你也想健康、美豔動人，不妨一起來了解重要的幾類維生素，看看它們究竟能帶來我們怎樣奇妙的功效。孕期 女人最需要的4種維生素。 維生素A——令你明眸皓齒 維生素A的生理功能： 1、維持正常的視覺反應。 2、維持上[閱讀全文]
(2014-08-05 17:48:22)
腎髒健康的9個金標準
腎髒是身體的淨化器，能留住精華，排出代謝廢物。它生產很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。腎髒功能看似強大卻也脆弱。調查顯示，我國慢性腎病的發病率逐年上升，城市中每10人就有一例，因此，我們應該時刻關注腎髒健康，留意它發出的“維修”信號。從中醫角度說，以下5個標準能說明你的腎[閱讀全文]
(2014-08-04 18:44:31)
說起土豆，很多愛美的女士可能首先想到的是美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈還能淡化斑點。的確，土豆的營養和藥用功效非常出色。 土豆被譽為人類“第二麵包” 土豆中含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5%，還含有大量木質素等，被譽為人類的“第二麵包”。有專家發現，在前蘇聯、保加利亞、厄瓜多爾等國著名的長壽之[閱讀全文]
(2014-08-04 18:41:38)
導語：“口味”就像每人都有的一張個性名片，有人喜歡蛋糕糖果的甜美，有人喜歡四川火鍋的熱辣……但實際上，口味不僅是對某種味道的偏好，還可能隱藏著營養失衡的“密碼”。美國“食物信息網”近日就撰文指出，口味和身體狀態息息相關。想吃甜食，證明體內能量缺乏；愛吃肉，可能是缺鐵；吃得太鹹，是過度疲勞的表現。中國古語說[閱讀全文]
(2014-08-04 01:36:35)
文章來源：凱風網
答：李洪誌懂得，相信巫術和“特異功能”的人畢竟是少數，隻有把自己吹噓成一個古今中外“知識很淵博”的人，才能欺騙更多的人。他說：“我確實做了一件前人從來沒有做過的事情，傳了更大的宇宙的根本大法，無論你翻遍古今中外[閱讀全文]
答：李洪誌懂得，相信巫術和“特異功能”的人畢竟是少數，隻有把自己吹噓成一個古今中外“知識很淵博”的人，才能欺騙更多的人。他說：“我確實做了一件前人從來沒有做過的事情，傳了更大的宇宙的根本大法，無論你翻遍古今中外[閱讀全文]
(2014-08-04 01:35:23)
鑒於近段時間有別有用心的人騷擾/破壞本版環境，甚至誤導大家，將於近期連續轉載凱風網的李洪誌及法輪功問題真相50問，讓更多的人了解真相，識破邪教本質。
本博客旨在傳播推廣健康科學的生活方式，推薦倡導行之有效的養生之道，兼顧揭露邪教組織騙人/害人/毀人之術，以此讓大家都有一個好的身體和生活習慣，遠離邪教的毒害和侵蝕。同時也期望有更多的邪教癡[閱讀全文]
本博客旨在傳播推廣健康科學的生活方式，推薦倡導行之有效的養生之道，兼顧揭露邪教組織騙人/害人/毀人之術，以此讓大家都有一個好的身體和生活習慣，遠離邪教的毒害和侵蝕。同時也期望有更多的邪教癡[閱讀全文]
(2014-08-03 20:17:42)
腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足闕陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
一、晚上泡腳補血為什麽能媲美山東阿膠血虛、血瘀→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心髒發緊、憋悶、喘不過氣。
晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血)，
活血化瘀;疏通腎、肝、脾三條陰經。
二[閱讀全文]
(2014-08-03 20:13:13)
家庭除蟲
1、竹製家具出現蛀蟲，隻要用清涼油嵌進每個蛀眼，即可斷絕蟲患。2、螞蜂、蚊等一般蟄、叮傷，可用清涼油塗之而愈。
3、清涼油味有較強的驅蚊作用。如在房間內的各陰暗處，分別放上揭開蓋的清涼油4~5盒，可使蚊子在整個夏天都不敢進入房間內。
治病妙招
1、小兒肛門紅腫，如不懂便會大驚小怪，小病大醫，其實很簡單，用清涼油就肛門處少許塗[閱讀全文]
1、竹製家具出現蛀蟲，隻要用清涼油嵌進每個蛀眼，即可斷絕蟲患。2、螞蜂、蚊等一般蟄、叮傷，可用清涼油塗之而愈。
3、清涼油味有較強的驅蚊作用。如在房間內的各陰暗處，分別放上揭開蓋的清涼油4~5盒，可使蚊子在整個夏天都不敢進入房間內。
治病妙招
1、小兒肛門紅腫，如不懂便會大驚小怪，小病大醫，其實很簡單，用清涼油就肛門處少許塗[閱讀全文]
(2014-07-24 18:06:42)
西紅柿是個好東西，西紅柿炒蛋更是個營養豐富，口味出眾的好菜。西紅柿炒雞蛋幾乎人人會做，貌似簡單極了，可做好吃了，還是有訣竅的。很多時候同是一道菜，一樣的做法，一樣的配料，做出來的味道、口感卻大不相同。今天我們就告訴大家西紅柿炒雞蛋小竅門。
西紅柿炒雞蛋8大竅門
竅門1：雞蛋西紅柿要搭配好。
一般我們用兩個雞蛋配上同樣大小的西紅[閱讀全文]
(2014-07-24 18:03:29)
中國人使用筷子用餐是從遠古流傳下來的，古時又稱其為“箸”，日常生活當中對筷子的運用是非常有講究的。一般我們在使用筷子時，正確的使用方法講究得是用右手執筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三個手指自然彎曲扶住筷子，並且筷子的兩端一定要對齊。在使用過程當中，用餐前筷子一定要整齊碼放在飯碗的右側，用餐後則一定要整齊的豎向碼放在飯[閱讀全文]
