人生時空

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16種方法讓高血壓自然降壓俗話說,“是藥三分毒”,更何況,很多老年人每天要服用很多種藥物,所以,能夠少吃藥,甚至不吃藥,是每個患者的心願。8月4日,美國《預防》雜誌幫大家總結了一些自然療法,對於降低血壓同樣有效。1.少吃鹽。發表在2008年8月《美國臨床營養學雜誌》的一項研究,對1.1萬人進行了調查,結果顯示,高鈉飲食可導致血壓升高。2.減壓。多[閱讀全文]
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(2014-11-10 16:36:41)

癌症治療別上當!
癌症專家──近藤誠


  日本慶應大學醫院放射科醫生,行醫超過40年,敢於發表許多與大眾切身相關卻無人敢說的醫療意見,被日本民眾親切地稱為「醫界良心」。出生於h世家,畢業於慶應大學醫學部,後前往美國留學,並取得博士學位。回國後擔任慶應大學醫學部放射線科講師,專攻癌症的放射線治療,也是聞名全國的乳房保留療法的[閱讀全文]
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不得病的健身絕招:顫抖操
一個幾世代都無重大疾患,連感冒都不得的家族,健身絕技就是顫抖操,常常操練身體會一天比一天好,多年痼疾也可能慢慢消失
1、肩背、頸部疼痛、久治不愈;
2、工作勞累、精神緊張造成肌肉酸痛;
3、供血不足、神經衰弱、失眠的情形;
4、氣血循環不順暢、天天覺得倦怠;
5、風濕、關節疼痛、痛風之病;
6、筋骨疼痛、[閱讀全文]
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沈從文寫給範曾的一封信

範曾先生:
前天,因事到館中,偶然相遇,又偶然見到你去年為安徽某報繪的商鞅畫像,佩了一把不帶鞘的刀,覺得不大妥當。因為共同搞了服裝十多年,怎麽您還不知道戰國末年還不佩刀,隻用劍。劍用玉作裝飾,劍柄劍珥用玉,劍鞘中部也用玉,即過去人說的“昭文帶”,而應當叫做“璏”。劍名“轆轤”即可以上[閱讀全文]
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主題:FW:轉發:讓癌細胞睡覺的辦法
來源:新經濟日報
博士和幾位癌研究學者發現,癌細胞在活躍一段時間後會進入休眠,休眠期時段後又再度活躍,興風作浪。
一場小型國際研討會,其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士以"IsCancerCurable?"(癌症是否能治愈?)為題,分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。
癌症最令人害怕的就是metastasis(轉移)
原[閱讀全文]
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一個留美教授的三年雁北之行
【張龍誌傳】第十四卷塞外高原危機轉機[1]

一、老將出征親友送別

到了1973-1975年,“官複原職”,恢複了係主任不久的龍誌已經開始參加動物科學係的領導工作。在當時鄧小平複出,首先在教育界、科技界“全麵整頓”
,在科學院整頓“匯報提綱”和周恩來總理“抓革命,促生產”和“[閱讀全文]
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(2014-10-30 09:45:39)
一生的22個衰老時間點2014-10-11白雪健康新概念365溫哥華家園時光如梭,年華易逝。美容手段即使再先進,也抵抗不了自然的規律。英國《每日郵報》健康專欄作者,安吉拉.愛潑斯坦博士撰文介紹,各種最新研究顯示,人一生中共有22個關鍵點,在生活上做一些小改變,可以讓你遠離衰老和疾病。一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生產生影[閱讀全文]
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終身受用的個人禮儀修養1、不要自視清高天外有天,人上有人,淡泊明誌,寧靜致遠。當別人把你當領導時,自己不要把自己當領導,當別人不把你當領導時,自己一定要把自己當領導,權力是一時的,金錢是身外的,身體是自己的,做人是長久的。2、不要盲目承諾言而有信。種下行動就會收獲習慣;種下習慣便會收獲性格;種下性格便會收獲命運——習慣造就一個人[閱讀全文]
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十個“一分鐘"長壽不是夢!1.兩手對搓一分鐘。手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞;2.手指摩頭一分鐘。手指由前額深摩頭頂至腦後,以每秒2-4次的速度,促進腦部血液回流,使發根得到充分營養,頭發黑且光澤;3.輕揉耳輪一分鐘。雙手指輕揉左右耳輪至熱,舒適為止。有通經散熱、保健聽力的作用,尤[閱讀全文]
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(2014-10-21 11:06:59)
晚餐再也不敢貪吃,太可怕了養生有道2013-12-28  一,晚餐與肥胖:  90%的胖子緣於晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。  二,晚餐與糖尿病:  長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,很容易造成胰島素負擔加重,加速老化,進而誘發糖尿病;並且晚餐吃太多,吃太好,造成的肥胖也是[閱讀全文]
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