美容養生心得

簡樸生活,回歸自然,追求平淡,紀錄美容,養生,食療,減肥,健康食譜,育兒心得
博文
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從寶寶降臨媽媽肚子裏那天起,媽媽就對寶寶充滿無限疼愛。然而當寶寶把媽媽弄得筋疲力盡,即使忍耐度再好的媽媽都或多或少會對寶寶出言不遜。媽媽覺得沒什麽大不了的責罵,在寶寶心中可能會留下深深的傷痕,所以媽媽出口前一定要三思。
  在日常生活中,媽媽要避免以下最常見的牢騷:
  一、否定寶寶人格
  “煩死了,自己去玩[閱讀全文]
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減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候,如何合理安排1天的飲食呢?快來看看科學家的最新瘦身研究吧,把它們應用到你每一天的生活當中,你就能讓減肥這件事,變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單……    
早餐前喝咖啡    
美國納什維爾州範德比爾特大學研究[閱讀全文]
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(2009-05-01 14:11:21)
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引言:天下所有的母親沒有不愛孩子的,但是,天下的母親都避免不了做一件事,那就是“嘮叨”。父母用嘮叨來表示愛,效果會怎樣呢?


“媽媽,我求你別說了!你說了好多遍啦!”女兒跺著腳,對媽媽哀求道。“知道了知道了!你有完沒完啊,我耳朵聽得起繭啦!真是煩死了!”兒子捂住耳朵,對著母親吼。這樣的鏡頭相信在不少家庭中出現[閱讀全文]
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來源:《時尚·好管家》
 和大人們一樣,孩子也會妒嫉,而且他們的妒嫉心理往往更加強烈且奇特。當孩子發現別人那兒有自己想要的東西的時候,無論是相貌、玩具、老師的表揚,甚至是家長的關注,他們的內心就會有一種小小的嫉妒油然而生。怎樣幫助孩子克服這種衝動呢?
  由於家裏還有個哥哥,九歲的虎虎總覺得爸爸媽媽不喜歡自己。無論是外出遊玩、生[閱讀全文]
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  成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟孩子說話的語氣,將對孩子的情商、智商、氣質、修養產生深刻的影響。
1、信任的語氣
  孩子希望得到成人特別是父母的信任,所以對孩子說話時要表現出充分的信任。
  如孩子想學打羽毛球,你用信賴的語氣說:"我相信你隻要努力學,認真學,一定能學會打球的。"這無形中就[閱讀全文]
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 樂樂每次在家講故事都隻講給自己聽,隻要媽媽一湊近,他的故事便會戛然而止,而且羞得滿臉通紅,連忙央求媽媽走開……每回老師上課提問,貓貓都默不作聲,當老師的目光掃到她時,她立刻低下頭去,再也不敢抬起來……害羞的寶寶還真不少呢!細究每個害羞的寶寶,原因還不一樣呢,當然,改變他們的對策也要有所不同哦。
  第1類害羞寶寶
  成因:缺少[閱讀全文]
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油煙致癌,主婦如何防來源:深圳新聞網

  很多人都知道香煙是導致肺癌等癌病的高危因素,卻少有人意識到廚房油煙具有同等甚至更大的危害,對一家之“煮”的主婦們傷害尤其大。臨床發現,近年來中國女性罹患肺癌的比例明顯高於歐美等西方國家,且呈直線上升之勢,中國式的家庭分工和烹飪方式造成的油煙汙染是致癌的重要誘因。不幸的是,這種危害往往被主[閱讀全文]
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來源:大洋網-廣州日報作者:塗端玉  中秋節即將到來,各種誘人的水果開始上市。廣東盛產各類熱帶亞熱帶水果,但也“多產”糖尿病患者。水果好吃卻含糖,心饞難耐的糖尿病患者如何才能享受水果“口福”?廣州市中醫院藥劑科主任郭潔文表示,水果切忌跟正餐一起吃,隻能作為“加餐”或在睡前一小時吃。除掌握各類水果含糖高低外,更需自測血糖、尿糖把關自己[閱讀全文]
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中華素食網木瓜具有美容養顏的作用,能夠分解黑色素美白的功效,對人體的腎髒有保護的作用,和豆奶一起打成果汁,非常好喝,還能夠排毒養顏,豆漿裏豐富的營養更能讓你保持一天精力充沛!材料:1、木瓜一顆,如果是大木瓜半顆就夠兩三個人吃的啦2、新鮮豆漿500毫升3、紅糖兩勺(平時吃飯用的勺子)紅糖還有驅寒預防感冒的作用做法:1、將木瓜洗淨切開成兩半,將[閱讀全文]
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(2009-04-30 22:36:58)
皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,隻能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效。用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).來源:雲霧之間[閱讀全文]
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