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女人一上年紀,就容易皮膚鬆弛,身材走樣。造成這種現象的原因何在?又該如何避免呢?近日,美國密蘇裏州華盛頓大學醫學院和英國諾丁漢大學共同揭示了這一現象的真正原因。  這兩所高校的研究人員稱,與同齡男性相比,老年女性更不易保持自身肌肉,這主要源於男女對食物的反應方式不同。



該研究顯示,絕經期後的女性在餐後很難再把食物變成[閱讀全文]
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(2008-04-14 10:51:56)

在我小的時候,最快樂的一件事情是在羊肉湯裏放生香菜,喝下去滿口清香,沁於五內,其滋味不亞於初吻。純粹的肉香味過於油膩和放蕩,加入香菜後的味道變得油而不膩,放而不蕩。
  香菜又名芫荽,最初稱為胡荽,英文名CorianderHerb,原產於中亞和南歐,或近東和地中海一帶。據唐代《博物誌》記載,公元前119年西漢張騫從西域引進香菜,故初名胡荽。後來在南北[閱讀全文]
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(2008-04-14 10:50:05)


隨著生活節奏加快,對於上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。不少家庭養成了一種早餐草草了事,午餐簡單對付或隨機應變,晚餐豐盛的“生活習慣”。更有些人很少回家吃晚飯,下班後就開始每天的“應酬”,吃喝幾個鍾頭;或者加班熬夜後把晚餐和夜宵放在一起,吃完後馬上睡覺。這些都是極不符合養生之道的,醫學研究表明,我們的“問題晚餐”潛在很多健康隱[閱讀全文]
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(2008-04-14 10:46:12)


性生活的間隔究竟以多長時間為好?這要根據每個人的具體情況而定。身體壯實,營養良好,工作負擔不太重的人,精子的再生能力強,性腺分泌旺盛,即便次數多一些,也無礙。但是,還要根據性交後第二天有什麽表現和感覺,才能知道性交是否過度  一般認為,在性交後第二天或近幾日內,出現以下情況,就可認為是過度了:  1.精神倦怠,萎靡不振,無精打采[閱讀全文]
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(2008-04-14 10:42:56)
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做個個性的女人吧,讓男人慢性中毒,當男人的毒癮被挑起來的時候,你會不會為自己的高明與個性而自豪呢,抓住男人靠的不止是知情達理,還要有自己的個性,這樣的女人,才是最有魅力的。  做個他離不開你的女人,做個讓男人暈頭轉向的女人,女人知道自己想要什麽,也知道適時的表達出她的需要,因此,結果常常是這種女人最終能如願以償的取悅男人的心。閱讀全文]
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  許多工作繁忙而渴求完美的成熟女性盡管能抽出時間來做美容、買衣服,甚至服用保健品,卻往往會忽視自己的飲食和運動,也很少給自己接觸自然的機會。不能忘記的是,大自然具有神奇的身心健康力量,而這些好處存在於天然食物、陽光、新鮮空氣和森林草地當中,遠不是保健品和美容品所能完全替代的……  在現代社會當中,人們不可能生活在森林當中,也不[閱讀全文]
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(2008-04-14 10:35:32)

決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況,而這兩種因素跟性能力沒什麽關係。  讀者李先生(化名)在和記者聊天時提起:“小便的時候,就自己一個人倒也罷了;要是還有其他人,就非得暗中比試一下,看誰小便的力量猛、聲音大、時間長。”“比這個幹什麽?”記者有些不解。“嘿!小便有勁,就代表你‘命根子’比別人厲害,性能力也比別人強,這[閱讀全文]
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說起男女之事,東方人大多羞於啟齒,所以我們的那些為數不多的性知識往往來自一些約定俗成的觀念,一些想當然的異想天開,一些朋友在一起的海闊天空,一些容易誤導的色情電影和黃色小說,一些看似很有道理起碼能說服自己的心理建設。



  於是,不知不覺間,許多誤解已經深深植入了我們的潛意識,成為一種確定的原則和禁忌。而實際上在這些誤[閱讀全文]
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  編者的話:羅素說,人類的罪惡有半數是由於害怕生活的無趣而引起的。在漫長的婚姻中,經曆了戀愛時的激情和纏綿,婚初的鬆懈,孩子出生後的情感轉移,很快就到了中年的負重期。隨著家庭外部環境的日益改善,成員間的親密戰鬥關係卻越來越鬆散。近日,美國著名性學雜誌《紅書》講述了佩蒂和艾倫的婚姻故事,以及他們如何應對“中年危機”,希望能幫助廣大[閱讀全文]
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