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有情相悅冬跑跑

polebear

今天冬天冷得早,讓深愛滑雪的人們歡欣鼓舞。且慢,有個事兒媽表其實不是一件好事。它提醒我這個季度的跑步計劃遠遠落在它給我的計劃後麵。什麽個情況?原來十一月嚴重感冒咳嗽停跑,幾乎沒有什麽像樣的跑步。那好吧,差生先補課再去滑雪...

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絕句 東坡三州 黃州

夢周

愚公囈語 —— 絕句 東坡三州三首 黃州 驚濤拍岸勢吞天,萬斛珠璣散作煙。 一陣秋風吹酒醒,臨皋月冷不堪眠。

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展望2026-代際積累型生活方式

burpeejump

以時間為尺度的生活方式,強調傳承、穩定與長期視角。它追求低調的富足,重在克製、品質與內在滿足,而非外在張揚。吃:飲食簡單、有規律,偏向傳統做法,不追逐潮流飲食。穿:選擇經典、耐穿、合身的款式,比“新”更重要的是...

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WOD

幕鼓晨鍾

50 minutes. walking8 minutes. squats. 1509 minutes, abs. 22414 minutes, burpees, 10011 minutes. pushups, 150

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是對中國幾千年政治傳統的顛覆

yongbing1993

是對中國幾千年政治傳統的顛覆《“人民萬歲!是對中國幾千年政治傳統的顛覆。》作者:子珩墨“麥子熟了幾千次,人民萬歲第一次。”這句質樸而又充滿力量的話語,以一種史詩般的宏大敘事,捕捉到了中國革命最深刻、最動人心...

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