康複之路 - 心係美女足下生風

老鍵 (2026-03-30 03:08:17) 評論 (0)

我寫康複之路心得談,不玩虛的,絕對是基於自己傷痛的經曆和田野切身試驗。文學城小編還是有眼光的,將上一篇康複之路(最快女護士)上了城頭,每次心得,我都把自己成績發在裏麵,一方麵為自己留個記錄,另外也是讓有緣者讀後有個實證。

周末看了最快女護士張水華的幾秒鍾美妙奔跑視頻,印證自己心得,頗有所悟,今天周一一早,趕在上班之前,迫不及待付諸實踐,視頻短沒問題,那麽清晰簡潔的幾個動作,看幾遍就默記在心。上路後隨著腳步回放成了一路連貫的動作,幾乎立竿見影。

一往直前,忽然在這裏,悉尼歌劇院對麵,看見巨大的史前文明遺跡被吊出水麵,也許是座外星人飛船發射架,停下步來拍了三張。







嗬嗬,幸逢盛事。

然後- 就破了自己的十公裏記錄,實際是12公裏,配速5'03",上個記錄是今年美女節3月8日的10公裏,配速5'10"。若不停下攝影,破5進4沒問題。

感謝華美女,感謝外星人。