我不會讚同吃。現在吃蛋白粉這批，減肥藥一批，下麵肯定會有副作用出來。真要練肌肉，就好好吃肉，出汗舉鐵。

來源: gossipgirl8 於 2025-05-02 06:41:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (78 bytes)

一分耕耘一份收獲。收獲不了，就不要和基因鬥。LOL

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