子壇大約我是壓力最大的：博士後的收入博士後的工作不穩定。。。回頭看，這幾個小技巧我和領導一直保持著：
1。一定要對未來充滿希望。眼前的苟且是常態，但生活不能沒有希望。所以，提前設計未來，畫大餅是必要的。昨晚領導還說：她呢就知道省錢，因為家裏錢不多，她能想到的就隻能省。而我呢，省是肯定的，但我知道隻省的話，生活是不可能改變的。所以，我從2000年開始就自學投資，去圖書館去網站學。每年看到投資賬戶的增長，就是一劑興奮劑，知道自己的節省是為了更好的明天。20年的理財終於看到了結果，她可以隨時退休了。。。
2。讓生活裏多一些“收獲”。種菜種果樹，挖野菜釣野魚，不僅僅是省，還有“收獲”的喜悅在裏麵。付出了勞動，得到了收獲。勞動的時候就是看著想著將來的收獲，這個循環能給人帶來正能量。春天一到領導又開始大張旗鼓地種菜了，每天催我翻地種這種那。她不知道啥菜啥季節，但知道能省錢。這個月昨天的Costco信用卡才花了100塊不到，Sam's的信用卡大約不會超過300，這都是因為這個月清理冰櫃，不用買菜。
3。身邊多幾個談得來的朋友，保持忙碌。生活不如意的時候很多，三五一聚，聊聊天，走走路，喝幾杯，就緩解了壓力。。。領導有種菜群，我有釣魚群，反正她一聽到啥，不懂就找我求證；懂的就催我行動或自己行動。每天她比我還忙，這不一聽春天是果樹嫁接季節，買把鋸子，放倒兩棵棗樹，去朋友家剪幾根枝條，叫來鄰居，忙了三小時，說嫁接好了，等甜棗吧。我說你請的“師傅”已經嫁接了十年，還沒見她嫁接活一根枝條呢。可人家說：看了youtube,我們重新學習了，兩個假農民比一個強多了。。。我和她不同，喜歡幾個漁友清早一起出門，邊釣邊聊；周末鄰居一聚，開包瓜子花生，喝幾杯，一周的壓力和疲憊就緩解很多。。。
4。施與會讓你感覺快樂。能施與說明你有多餘，也說明還有比你更需要的人，你馬上就“高大上”了一下。所以，我家領導最喜歡作的就是我釣魚回家，她忙著打電話，誰要魚；自己菜園子吃不完還是幫休假的鄰居照看菜園子收太多，領導最喜歡的就是到處找人送。送完了累得一身汗，可人家臉上掛著得都是燦爛的笑容。。能幫人一把，往往給自己帶來的是快樂。。。
孩子們也從我們這裏學了一些。上次在波士頓，老大帶我們在Chinatown shopping呢，接到鄰居電話，說家裏水管凍爆了。她就給我說：那鄰居估計晚上不能燒飯了。老爸你看看怎麽安排合適？她們夫妻倆一個吃素，一個啥都吃。。。馬上就把晚飯的食品采購好。一到家我和領導就準備飯菜，鄰居請來的水管工忙到晚上7點修好，我們這裏飯菜上桌，過來和我們一起吃晚飯。。。
