孩子得了憂鬱症，請求幫助

來源: Dragonface 於 2025-01-03 11:40:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (624 bytes)

已從大學暫時回家休息。但一個人在家幾個月下來心情更不好，每天躺床上。也不願意上班，或者上半時學。有時回大學參加下活動，但回來心情並沒更好，甚至更不好。
高中時可能被subtly bullied 過，所以有社交焦慮。進入的大學比較卷，情況更糟了。她其實很優秀，可自信很低，特別想融入同齡圈子。
我帶她見過多位心理醫生，都沒實質幫助。也不想吃藥，怕變胖。現在沒有生活動力，有自殺念頭。
有過來的家長分享下經驗嗎？可以私信我。

所有跟帖： 

• 還是該吃點藥就吃一點吧，如果已經確診是憂鬱症了 -兩女寶媽- ♀ 給 兩女寶媽 發送悄悄話 兩女寶媽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:42:17

• 從每天跟她一起做一件事開始，可以是一起出去走，或者一起做個飯。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:43:09

• 想辦法讓她同意找個環境簡單，需要一些體力勞動的工，比如超市上貨，或者和小動物相處的動物醫院助手 -米奇的廚房- ♂ 給 米奇的廚房 發送悄悄話 米奇的廚房 的博客首頁 (159 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:46:14

• +1 -幸福象花兒一樣- ♀ 給 幸福象花兒一樣 發送悄悄話 幸福象花兒一樣 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:29:03

• 轉學？ 可以分享下是哪個卷校嗎，我們將來好避開 -飛黎- ♀ 給 飛黎 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:46:41

• 該吃藥的時候還是要吃藥的， 憂鬱症控製不好的話可以蠻嚇人的。 -小小試一下水- ♀ 給 小小試一下水 發送悄悄話 小小試一下水 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:49:09

• 憂鬱症的一大症狀就是什麽都不願意做，如果由著孩子，那真的是很難做一件事和出去走走了 -兩女寶媽- ♀ 給 兩女寶媽 發送悄悄話 兩女寶媽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:53:34

• 是這樣的。謝謝理解 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:01:28

• 帶她出去旅遊吧，每天在戶外走上幾個小時。該吃藥還是要吃，我朋友的小孩有幾個月躺床上不起 -數與形- ♀ 給 數與形 發送悄悄話 (75 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:54:23

• 謝謝。 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:02:14

• 給孩子減壓。我們有朋友姐妹三人，老大和老二即我們朋友都是醫生和律師。老三醫學院drop 後去做了cashier. -nnong- ♀ 給 nnong 發送悄悄話 nnong 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:54:00

• 這病越呆家越嚴重，讓她休學一年去打那種體力工。比如麥當勞啥的。和人接觸加認識到現在的生活來之不易。 -老子說兩句- ♂ 給 老子說兩句 發送悄悄話 (177 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:54:56

• 這個病很煩惱。別的病人都是盡量想辦法活下去，唯有這個病opposite。勞動改造天天出汗可能真的是靈丹妙藥 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:05:14

• 能不能家長陪她出去旅遊幾個月，看看糟的地方看看好的地方，總之好死不如賴活著 -zaocha2002- ♀ 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:09:02

• 我發小說每次她活得百無聊賴時就去西藏，會好一陣 -數與形- ♀ 給 數與形 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:10:56

• 一下子有了對比? -zaocha2002- ♀ 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:13:08

• 可能吧，她去一般遊人不去的地方，苦得死去活來那種 -數與形- ♀ 給 數與形 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:19:37

• 據說吃點苦受點凍激發長壽基因 娃爹說的 -zaocha2002- ♀ 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:20:36

• 追求完美的孩子， 她就是需要一個自身價值能得到肯定的環境。讓她換到一個不那麽卷的學校，多了成就感， 會有幫助。 -石榴- ♀ 給 石榴 發送悄悄話 石榴 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:10:05

• 是的，她是追求完美的孩子。我也希望幫她找個一個自身價值能得到肯定的環境。 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:50:57

• 該吃藥還是要吃的，如果控製得好，她對自己會有信心一些 -斑馬斑馬- ♀ 給 斑馬斑馬 發送悄悄話 斑馬斑馬 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:14:02

• 沒事做先健身，找個trainer買點課時數，一周一到兩次先，健身好處是可以很快見到效果形成正反饋 -想做土家人- ♀ 給 想做土家人 發送悄悄話 (192 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:17:12

• 找trainer，買課時數的目的是找個專業的陪練又不會嘮叨她煩惱的話題。相當於心理上換個地方重新開始 -想做土家人- ♀ 給 想做土家人 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:25:48

• 這是個好主意。謝謝 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:03:07

• 有點自己喜歡的事就好多了，任何EC都成，多帶她出去走走，旅遊，party 都行。還要多談心 -linda2- ♀ 給 linda2 發送悄悄話 linda2 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:19:08

• 必須趕緊吃藥！！而且不能隨便停藥，首選SSRI類藥物比如Lexpro Zoloft，副作用很低；其次多運動，曬曬太陽 -HP2511- ♂ 給 HP2511 發送悄悄話 (30 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:19:37

• 去健身房做做瑜伽，遊泳，鍛煉會減輕一些症狀。 -天真的我- ♀ 給 天真的我 發送悄悄話 天真的我 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:23:18

• 如果都有生命危險了，胖不胖根本就不會是個值得擔心的事。該吃藥就得吃藥。 -ashouluo2012- ♀ 給 ashouluo2012 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:26:31

• 她拒絕。愛美。 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:48:34

• 那就不是最嚴重那種啊。不是生無可戀，那就有救。就去做健身？總之走出去 -Bailey4321- ♀ 給 Bailey4321 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:51:05

• 這時候不是純心理問題了，生理上有荷爾蒙等的問題。曬太陽、補D（比較大的量）可調節荷爾蒙 -新年好運- ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (92 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:43:12

• 知道的case家長辭工帶孩子出去旅行了幾個月，但是 -古代的事物- ♂ 給 古代的事物 發送悄悄話 古代的事物 的博客首頁 (81 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:52:34

• 那孩子後來好了嗎？ -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:04:36

• 相當好 -古代的事物- ♂ 給 古代的事物 發送悄悄話 古代的事物 的博客首頁 (120 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:46:54

• 謝謝 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 14:03:03

• 認識的一個小孩據說吃藥 見心理醫生。一個非常懂事的孩子，外人看不出來抑鬱。 -binbin2013- ♀ 給 binbin2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:03:00

• 帶娃回國玩一圈 -偷油老鼠- ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:06:56

• 謝謝大家，一並回複 -Dragonface- ♀ 給 Dragonface 發送悄悄話 (763 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:34:10

• 如果孩子是抑鬱的問題，有睡不好等等症狀，首先要找到原因，還有是否以前有問題？然後才能做 -b103090- ♀ 給 b103090 發送悄悄話 (37 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:43:26

• 1 尋求專業幫助 2 走出去- 鍛煉和義工。沒有比幫助比自己不幸的人們更治愈的事情。我覺得不適合出去旅遊。因為 -無言無語無聲- ♀ 給 無言無語無聲 發送悄悄話 (162 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:43:58

• 還有，搞定學校，休學一年保證回去。這樣能夠定下心來沒有後顧之憂。 -無言無語無聲- ♀ 給 無言無語無聲 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:51:03

• sorry to hear. Hope she gets better soon -wearing1- ♂ 給 wearing1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 16:22:39

• 帶她travel，跑步，cooking，種花…… -katies- ♀ 給 katies 發送悄悄話 (69 bytes) () 01/03/2025 postreply 17:53:22

• 有問題一定要看醫生 -SYU2009- ♀ 給 SYU2009 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/04/2025 postreply 19:27:26

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