教育孩子懂得觀察生活享受生活的細節，是不是有助於焦慮抑鬱的緩解

來源: phobos 於 2024-10-30 09:57:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (403 bytes)
本帖於 2024-10-30 10:00:54 時間, 由普通用戶 phobos 編輯

一陣清風，帶來了清新清涼的空氣怪舒服的；橡皮花葉子的腋下，長出紫色的新芽怪好看的；小狗狗走路，小屁股一左一右地扭著還怪好玩兒的；老媽又烤了豬排，蘸著辣醬油怪好吃的。

神經係統貴在有彈性，一張一弛，張弛有道。

淺淺的喜悅，暗暗的努力，持之以恒，寵辱不驚。

所有跟帖： 

• 看來你家是自推牛娃。我們隻有爹在焦慮。 -oryzivore- ♂ 給 oryzivore 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 09:59:34

• 我娃是半推半就 -phobos- ♂ 給 phobos 發送悄悄話 phobos 的博客首頁 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:01:00

• 牛差不多就可以了。都到了要緩解，父母應該退一步 -oryzivore- ♂ 給 oryzivore 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:04:29

• 我也是看不慣躺平，但是還隻能有恨無處省 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:04:12

• 和你們牛爸們總是無法共鳴。娃牛成那樣還要有恨無處省哈哈 -oryzivore- ♂ 給 oryzivore 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:06:46

• 丫頭把我拿捏得死死的,知道俺是紙老虎.. -Pilsung- ♂ 給 Pilsung 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:16:48

• 娃娃們可知道了。我吼破嗓子都沒用。 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:19:32

• 她昨天還沒放學就給我打來電話,參上弟弟一本.說她科學考了89,弟弟考了58. 得意極了. -Pilsung- ♂ 給 Pilsung 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:29:03

• 該表揚的表揚，該批評的堅決不能批評 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:31:04

• 對，需要找到自己喜歡的解壓方式，比如美食，比如電影，比如逛街，比如爬山。從現在開始就每周留出4小時放鬆的時間 -HappyWed- ♀ 給 HappyWed 發送悄悄話 (48 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:03:15

• 朋友多也好。會找朋友玩來忘掉不開心的事。 -不常冒泡- ♀ 給 不常冒泡 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:03:57

• 還是壓力大。朋友娃連著兩天，兩個intern麵試和三個大考，為準備徹夜未眠，最後intern沒拿到也沒考好。 -成功的洋蔥- ♂ 給 成功的洋蔥 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:07:19

• 娃說要崩潰了不想活了，朋友緊急飛去送溫暖 -成功的洋蔥- ♂ 給 成功的洋蔥 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:08:46

• 孩子事先沒安排好 -HappyWed- ♀ 給 HappyWed 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:10:10

• 其實老大也遇到過一陣一連幾個大公司麵試，以為總能抓一個，結果都是走了三四麵，都沒成，很崩潰啊。我完全能理解這感受 -想做土家人- ♀ 給 想做土家人 發送悄悄話 (39 bytes) () 10/30/2024 postreply 11:02:37

• 沒必要那麽累，功夫在平時。我高中老師教的：大考大玩、小考小玩，不考不玩。。。 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:09:22

• 我也跟我家二娃說，平常學好，無論quiz 還是 mid term, final 就都不用花力氣了。不知道聽進去了沒。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (69 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:13:42

• 我學會了，lol，上學不去答疑、基本不複習，考試兵來將擋水來土掩 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:17:13

• 答疑以前咱們在中國沒有吧，都不記得了。我家孩子沒聽他們說過去答疑，不知道是什麽情況 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:20:56

• 我們上大學的時候都是大考不玩，不考大玩。畢竟不考的時候多嘛 -oldbridge- ♂ 給 oldbridge 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:13:50

• 平時也可以玩，就是把該做的做好就行了。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:17:56

• 這個孩子策略不對，得告訴孩子無論如何覺還是要睡。即使睡5-6小時也比熬通宵好。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:16:16

• 這些東西短期突擊不出來的 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:17:59

• 就是上周的事。朋友說娃每周都考試，麵試也排不開，隻能擠在一起 -成功的洋蔥- ♂ 給 成功的洋蔥 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:22:10

• 麵試可以 push out，解釋清楚就行。如果連這點flexibility都不給的公司，不去也罷 -我是誰的誰- ♂ 給 我是誰的誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:24:20

• 麵試也可以商量到後麵一周，孩子還是沒學會怎麽handle 這些事。我家的隻說這周特別忙，不說什麽事。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:30:32

• 所以就是平常學好顯得特別重要了，如果平常學好了，考試時就不用費很多時間。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:24:56

• 現在孩子很多雙專業啊，忙得不行。除非大學霸，過目不忘或上一遍課就7竅全通的。多數孩子考前都要複習，不複習立刻給點顏色看看 -想做土家人- ♀ 給 想做土家人 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:38:43

• 現在的娃太辛苦了，我們當年讀書時不要考慮實習的，實習也都是學校安排好的，工作走走形式都家裏安排好了，也容易進 -想做土家人- ♀ 給 想做土家人 發送悄悄話 (203 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:19:55

• 現在的孩子確實比我們辛苦多了，至少我們那是放假就是玩。 -成功的小猴子- ♀ 給 成功的小猴子 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:22:58

• 這娃從小到大一直全A, 其實一次沒考好也沒啥，還是完美主義的毛病 -成功的洋蔥- ♂ 給 成功的洋蔥 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:43:33

• 大多是天生的。還有就是一時想不開。天生的沒辦法，一時想不開的，我覺得讓孩子有安全感，讓他們明白父母永遠支持他們，是 -seattleWA- ♀ 給 seattleWA 發送悄悄話 (296 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:30:33

• 這種感情豐富細膩的娃很容易情緒化而depressing -windyLL- ♀ 給 windyLL 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:37:16

• 你這享受生活的風格是中老年化的。年輕人適當打打遊戲是個很好的休息。 -數與形- ♀ 給 數與形 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:40:02

• 是，我不好意思提我家那仨應該是打遊戲 -成功的兔- ♀ 給 成功的兔 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 10:45:23

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