我老大以前遊泳的時候，DRYLAND 很多時候是跑越野（上山下山）多少個來回那種，非常鍛煉耐力和體力。

所有跟帖： 

• 真不知道他們一直有PE,結果耐力還這麽差. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/04/2024 postreply 14:24:57

• 哈哈，競技俱樂部的DRYLAND 強度非常大的，跟PE課的強度可不一樣。熬過這一關適應了，就隻有好處了。對以後的大學生涯 -ashouluo2012- ♀ (45 bytes) () 09/04/2024 postreply 14:30:24

• 謝謝你的鼓勵. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/04/2024 postreply 15:13:00

• 也要悠著點，不要把孩子的熱情消磨掉。該休息時候也要休息。 -yunick- ♀ (0 bytes) () 09/04/2024 postreply 15:41:16