喝補充電解質的運動飲料,平時不喝。體能跑步跳繩有幫助。落後時調整自己的心理,打得多了經曆自己或對方的變化,娃自己會領悟
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• 謝謝兔。他自己也說fitness做的不夠。你家有網球娃,經驗豐富,感謝支招。 -香草仙子- ♀ (688 bytes) () 04/22/2024 postreply 13:07:09
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