喝補充電解質的運動飲料,平時不喝。體能跑步跳繩有幫助。落後時調整自己的心理,打得多了經曆自己或對方的變化,娃自己會領悟

來源: 2024-04-22 10:33:22 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: