天氣熱的時候肉不能放一天吧，午飯多吃點，帶點幹的snack 加飲料

來源: CarriePanda 於 2023-10-31 20:01:02 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (63 bytes)
回答: 需要補充蛋白質 由 Andy2018 於 2023-10-31 19:57:00

需要蛋白質，可以帶牛肉幹，豬肉脯這些

所有跟帖： 

• 戴牙套，醫生不讓吃硬貨。 -Andy2018- ♂ 給 Andy2018 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:02:35

• 從吃到回家就三四個小時，拿下牙套沒問題吧。這些肉幹沒有硬到那麽地步啦 -CarriePanda- ♀ 給 CarriePanda 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:05:20

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