需要補充蛋白質

所有跟帖： 

• 我覺得最簡單的是煮雞蛋，香蕉。以前給孩子lunch, 是圓的不鏽鋼保溫的。 -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 19:59:03

• 香蕉每天都有帶，肉類需要container. -Andy2018- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:01:08

• 天氣熱的時候肉不能放一天吧，午飯多吃點，帶點幹的snack 加飲料 -CarriePanda- ♀ (63 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:01:02

• 戴牙套，醫生不讓吃硬貨。 -Andy2018- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:02:35

• 從吃到回家就三四個小時，拿下牙套沒問題吧。這些肉幹沒有硬到那麽地步啦 -CarriePanda- ♀ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 20:05:20