這是我推薦給娃的早餐，不知道他接受不? 我現在WFH，中午餐時間很短，自己琢磨出快速懶人餐

烤半截紅薯+一碗薩拉+一份這個蛋白質，羊奶酪溏心雞蛋(上麵白色的是羊奶酪)，紅薯提前烤20分鍾，下麵這個3分鍾搞定

所有跟帖： 

• 主要是奶酪多有點鹹味，糖心蛋不用放鹽，薩拉也不需要 -zaocha2002- ♀ (168 bytes) () 09/22/2023 postreply 04:32:12

• 奶製品和甜的我都不喜歡。日本料理很適合我。韓國的對我有點重口味，哈哈 -土無垠- ♂ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 04:35:47

• 日本料理我也喜歡。第一次去日本喜歡吃結果胃涼吐了 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 05:58:40

• 綠豆糕要油很多翻炒，把水分蒸發掉隻剩下油 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 06:02:43

• 國內的綠豆糕就是用油來和綠豆麵的，現在國外的辦法還行，加黃油但是不那麽多，我做過一次，還可以的 -米奇的廚房- ♂ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 06:44:20

• 我們就是蒸爛後在用黃 油在鍋裏慢慢炒，水氣蒸發後就味道細膩很多 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 07:24:27

• 不錯，雞蛋和色拉容易，就是烤紅薯時間久了些 -mimifan- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 04:39:59

• 丟在烤箱裏，250C 15分鍾就好了。皮都很好吃 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 05:59:19

• 開店了！隆重推出早茶新品種 -寶馬奔馳- ♂ (167 bytes) () 09/22/2023 postreply 05:24:28

• 簡單啊，誰都會做。關鍵切開一塊塊吃的時候那種滿足感 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 06:00:10

• 好吃又健康！ -Porcelana- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 05:52:25

• 謝謝探春! 很簡單 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 06:00:33

• 很健康。看著很好吃。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 09/22/2023 postreply 08:01:48