不管用,保持愉悅,作息正常,保證睡眠,適量運動更有效,千萬別過渡用腦
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長壽的人力書法家,畫家很多,中醫也不少。基本就是心性要靜而專注。
-yzhl888-
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09/13/2023 postreply
10:16:47