如何防止腦萎縮啊

所有跟帖： 

• 現在壽命增長，腦萎縮的比以前多 -beachlver- ♂ (110 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:09:50

• 不管用，保持愉悅，作息正常，保證睡眠，適量運動更有效，千萬別過渡用腦 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:09:50

• 長壽的人力書法家，畫家很多，中醫也不少。基本就是心性要靜而專注。 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:16:47

• 多吃些堅果 -Joe2013- ♂ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:10:47

• 你做得對，學習新的體力/腦力活動，保持也行，就是用上大腦和身體 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:13:36

• 遺傳的話，做題估計效果也不會好到哪裏 -青裁- ♂ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 10:21:00

• 是不是以前不怎麽做家務的？ -gladys- ♂ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 11:46:41

• 鍛煉、吃維生素、魚油。俺家老人小中風幾次，目前腦子還OK，平時吃不少營養品 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 09/13/2023 postreply 14:32:53