我分享一個，雞胸脯肉和豆腐丸子，丸子較為鬆散不緊，不油炸，健康美味

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• 不油炸是對的，我之所以說少油其實就是食材有高溫刺激才會有自己的香味出來，隻要油不氣化就可以。。。高溫在120-140C -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 07:37:08