16歲了,我也去給孩子找個遊泳課上上。
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遊泳教練在期間會安排做俯臥撐、以及類似仰臥起坐的動作,另外每周六參加swim meet(比賽),我覺得有幫助
-bayuquan-
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06/20/2023 postreply
10:38:53