做一隻雪山飛狐吧 （親身經曆傳授秘笈二）
九兒以親身經曆傳授高山滑雪的葵花寶典秘笈二：轉彎 -- 滑雪的精髓
滑雪技術的精髓是什麽呢——對，讓我說就是轉彎的技術！這是消除恐怖感的關鍵之所在。
恐懼感是如何產生的？是坡度和速度！坡度越陡、滑行速度越高，滑行過稱帶來的恐懼感當然激增。
轉彎技術是遏製在下滑時迅速膨脹的動能（坡度和速度）的唯一方法。轉彎時人為製造了滑板與滑道的阻力，延長了滑行裏程從而分解了滑道陡度和速度帶來的恐怖量。滑雪的樂趣亦在於此。
【轉彎技術一 （犁式俗稱八字轉彎）】
就像練習彈鋼琴，要練一些誇張的基本功一樣，犁式轉彎是最基本的轉彎技術，也是非常實用和安全的技術，也是其他轉彎技術的基礎。有了它，你才可以玩些小兒科心跳。
犁式轉彎方法：在左右腿呈八字型減速過程中，身體逐漸向山下板一側移動體重（橫移重心），促使該雪板成為主動板，此時山上板減輕負重或不負重，便形成犁式的自然轉彎。整個過程中始終要力求保持住雙雪板的基本犁式（八字形）狀態及身體外形的犁式滑降姿勢。此法費力，速度不快，完全靠腿部的做功來完成轉彎。但簡單易學且很管用，適合初學者。
【轉彎技術二 （平行轉彎）】
平行轉彎方法：轉彎起作用的是山下板，這個時候山下板蹬雪 （注意重心靠前且放在山下板前腳掌），山上板放鬆，山上板腳後跟微抬一下，使板的後部微微脫離雪麵，這樣兩雪板不會相跘而迅速再次成為平行。比如：往右轉彎，左腳蹬雪，右腳跟提板，提板的同時隨著左板的方向轉右板，這樣保持兩個板“平行轉彎”。
為什麽要練平行轉彎？答案是四個字：省力、優美。由於平行轉彎時身體重心能在快速滑行中有韻律地移動在兩板之間，因而速度要快得多，且腿部付出的 work 要比犁式輕得多了！可以說平行轉彎是滑雪進階的根本所在。那漫山遍野的瀟灑雪狐，哪個不是優美輕鬆地在穿行著？
為什麽會感覺到難做呢？九兒體會如下。
第一點：即山下板蹬雪時的技巧。從速度和從勁道上說，轉彎的一瞬幾乎要求獨腿作業，因為整個身體的中心幾乎都在一直腿上！從角度上說，那本來就很窄的雪板接觸麵在那一瞬間幾乎隻是邊刃與傾斜的雪道在接觸，因而顯得驚險和刺激。這裏的竅門是要利用慣性，以達到四兩撥千斤的效果。
第二點：要付出的代價還有上山板的技巧，即要求上山板要抬一下（熟練以後，這不經意的一台甚至根本看不出來了）。
第三點：轉彎完成後要立即恢複沿前進方向平行滑行，動作要圓滑流暢，魚貫而行，瀟灑快捷。
建議初學者張開雙臂練習（像老鷹抓小雞那樣）， 你會很快體會這姿態會助你一臂之力，盡早領會在平行轉彎時如何做到身體重心自然擺動和切換的要領。
(待續)
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