學會適應生活二：健身

孩子們都上學了，我也有很多自己的時間。空閑就去種菜，收拾園子。以為這樣就可以代替鍛煉身體了，可是還是感覺身體越來越沒力氣。
一次和孩子同學的媽說起這事，她說你可以去參加羽毛球俱樂部（她知道我偶爾打打羽毛球）。
我因為對自己的羽毛球技術不是很自信，所以一直拖著沒去。直到幾個月前，下定決心，一定要走出去。
現在倒好，每周去羽毛球俱樂部是必修課，和英國人打球，聊天，很開心。而且，我又多了一個愛好，健身。去健身房騎自行車，45分鍾，現在可以騎19公裏，希望以後還會騎的更快。
健身回來，要老公拍個照，也是讓老公看看我現在的狀態，鼓勵老公也不要忘記鍛煉身體！







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所有跟帖： 

• 最後一張還行，腰細屁股圓，前麵兩張姿勢太難看了 -3845- ♀ (0 bytes) () 10/16/2014 postreply 07:40:10

• 嗬嗬，還沒想到哪個照片好看一些呢，就是感覺最近堅持鍛煉，精神氣好多了。 -daj- ♀ (0 bytes) () 10/16/2014 postreply 23:26:15

• 你要說服別人一起來健身，當然圖要拍得美美的，才有說服力 -3845- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 06:40:00

• 運動的人都是美的，羨慕，讚！ -努力學習123- ♀ (0 bytes) () 10/16/2014 postreply 23:57:49

• 都好看啦，多發點。 -Old-boy- ♂ (27 bytes) () 10/21/2014 postreply 06:34:56