少吃加鍛煉可以的。主要國內吃的太方便了，還有夜宵，

我家二娃體檢醫生說體重有點超了，他就少吃，兩個月內減掉15磅。

我也可以一周少吃點就減掉5磅，真的覺得減肥不是很難。

所有跟帖： 

• 劇裏潘嶽明施工隊那幾個中年男演員，都是胖子，估計拍戲時一起吃喝，說他請了個減肥老師，結果減肥老師胖了十斤，不知真假 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 11:15:51

• 哈哈哈，就跟前陣看到的養生專家50來歲就去世了一樣好笑。 -CarriePanda- ♀ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 11:18:27

• 哈哈哈，搞笑。他們拍這戲好爽啊 -dawn6688- ♀ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 15:05:49