清晨6:30起床，7:30離開卡蘭伽營地（Karanga camp）。今天的目的地是巴拉夫營地 (Barafu Camp)，這是馬切姆（Machame）路線上最後的一個營地 。它的高度4673米，距離卡蘭伽營地（Karanga camp）4公裏，距離乞力馬紮羅山頂峰（Uhuru Peak）為5公裏。最後三天的路程基本是環山行走，這天的路程開始和最後比較陡。
圖9-1 背景天空中依稀可見的細天線架就是今晚的宿營地-巴拉夫營地(Barafu Camp)
圖9-2 巴拉夫營地的途中
圖9-3 巴拉夫營地 (Barafu Camp) - 1
圖9-4 巴拉夫營地 (Barafu Camp) - 2
圖9-5 巴拉夫營地 (Barafu Camp) - 3
圖9-6 從巴拉夫營地遠眺山下的雲海
圖9-7 從巴拉夫營地 (Barafu Camp) 眺望乞力馬紮羅山峰（看不見頂峰）
圖9-8 巴拉夫營地（Barafu Camp）的地標
12:30，我們到達巴拉夫營地（Barafu Camp）。它坐落在一小片高低不平的斜坡地上，所以幾乎沒有兩個帳篷是在同一塊平麵上。
我們到達巴拉夫營地的前後，昨夜登頂的登山者們陸陸續續地返回營地。我們的帳篷附近有另一個Zara公司的登山團隊集體用餐的大帳篷，裏麵坐滿了陸續下山的登山者，大家都是滿臉開心興奮的神情。我和坐在帳篷門口的兩個美國姑娘聊起她們昨夜的經曆，向她們詢問山頂上麵是否有冰雪，沿途的溫度等情況。她們告訴我山頂上完全沒有冰雪，帶的水瓶和水袋都沒有被凍住，但是水袋的出水管結上了冰渣，不過用力吹吸氣能夠使出水管通暢。說起溫度和需要穿的衣服，她們說的情況和我了解的相同。旁邊的一個美國男子也插話告訴我說穿衣一定要多層，他真正是一共穿了10層上裝（literally ten layers）和3層下裝。我的穿衣計劃是下半身和他一樣也是穿三層，但是上半身隻有4層，分別是貼身保暖內衣，抓絨衣，兩件薄厚不同的羽絨衣。我覺得上半身穿10層衣服多少有點誇張，好奇他在登頂途中是如何處理穿脫衣的問題。不過各人都有自己的需要和習慣，他用適合自己的方式去穿衣登頂，無可非議。我後來在登頂前後的著裝沒有任何問題，這是後話。
正在我們談話的的過程中，一個剛下山，並且和他們屬於同一個登山團隊的中老年男子走了過來。他一臉痛苦的表情，回答大家的問候時，他伸出右手食指讓大家看。他的食指在第一節的中間部位奇怪地彎曲著，他解釋是因為摔了一跤，右手著地。兩個姑娘中的一個可能是個護士或者是醫學院的學生，她熟練地替他檢查這個指頭的骨骼，並且簡單地將他的食指固定包紮起來，然後告訴中老年男子說他的右食指可能斷了。帳篷中有幾個年紀比較大的人走了出來，建議他和向導及國家公園管理站的工作人員商量一下。這個男子和他的同伴隨後離開，幾十分鍾後，我得到消息說這個男子和他的同伴將要乘直升機下山。直升機不能在巴拉夫營地停降，他們要下行到有足夠大的平地的地帶去等待直升機。但願他的保險包括緊急情況下救援直升機的費用，向導Freddy曾經告訴過我們直升機的費用是4-5k美元，6個背夫用移動擔架送下去的費用是600美元。我們後來在High Camp看到直升機接人的過程，那是軍方的中型直升機，覺得4-5k美元可能不夠。
15:00點左右，我去巴拉夫營地的國家公園管理處 (Park Ranger Station) 了解了今天在這裏逗留的登山者的情況，公園的管理人員非常友好，幫助我統計了今天和昨天的逗留人數。截至目前時間，這天到達營地一共有111個人。我隨便在管理處的登記簿上查看了一下所有人員信息，基本數據如下：
1. 登山者中的歐洲和美國來占絕大多數，各約占40%左右。非洲本地人數為零。除了我們之外，有3個來自中國大陸的登山者。我們在馬切姆山門見過他們。
2. 登山者的年齡以30-40歲的居多，50歲以上約占20-30%，當天年紀最大的是71歲和67歲。年齡最小的是10歲，就是我們在路上遇到的那對來自中國的父子。
3. 幾乎所有的登山者都是各類專業人士，工程師居然占了50%以上，還有醫生/護士，律師，會計師和大學教授，也有少數是青年學生，以及退休人士。
因為這一天的時間還早，還會有人繼續上來，所以我請那個十分友好的管理人員查了一下前一天的人數，被告知是150人左右。
圖9-9 登頂前的晚餐 – 蔬菜意大利麵
我問過專門招待我們的侍者，廚師是否使用壓力鍋？回答是沒有。難怪後來幾天我們總是覺得意大利麵條和米飯有不熟的感覺。巴拉夫營地的海拔高度是4673m，水大概是在85攝氏度左右就沸騰了，所以煮意麵和米飯會不熟，基本是夾生的。照片中的意麵完全不熟，所以幾乎全部剩下了。
18:00，晚飯時間，向導弗雷迪（Freddy）最後一次檢查我們每個人的血氧度和脈搏。這一天我靜止時的血氧飽和度是80%，心跳速率是104。經過幾天的血氧度和脈搏測量，我們注意到即使是短時間的移動和連續大聲說話，都會使血氧飽和度和心跳速率測量發生大幅度的變化。比如出帳篷去走一圈回來，你的血氧飽和度可能會降至50%而心跳速率可能會增長到120以上。但是隻要安靜的坐下來，幾分鍾後就能夠基本恢複。
至於必須返回的血氧飽和度，向導是根據不同人和不同情況決定。但是一般來說，靜止血氧飽和度在60-70%之間是向導要求你返回的界麵值。
弗雷迪神情嚴肅地給我們介紹和交待明天登頂的注意事項，然後回答我們的問題。從向導的角度出發，他是希望大家能夠順利登頂。但是他作為主要責任人，他還要確保每個人的生命安全。最後出發時間的選擇，他采取了和大多數向導不同的策略。我知道的情況通常是夜裏12點左右出發，而弗雷迪選擇的時間是早上3點或4點出發。他認為這樣可以避開在寒冷低溫條件下的登頂，至少有一半的登山時間都是在日出之後。
我後來了解到很多登頂失敗的主要原因並不是因為高原反應，而是因為登頂時的氣候惡劣，風雪交加，登山者身體失溫和筋疲力盡的結果。幸運的是我們登頂這天的氣候極佳，雖然是當地的初冬，但是山頂沒有風雪也沒有積雪。實際上登頂時間的選擇並沒起到很大的區別。
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