謝謝分享! 我最近剛開始腿部肌肉訓練,對膝蓋很有好處,對跑步很有幫助,效果是立竿見影!

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• 有n多種訓練方法，隻有找到適合自己的，就會事半功倍。很為您高興。 -Backcountry- ♀ (0 bytes) () 08/29/2017 postreply 19:00:44