說的極是！

來源: 阿唐於 2013-01-07 18:49:13 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (287 bytes)

回答: 關於膝蓋保護問題，我是這樣理解的...請進由森林朝陽於 2013-01-04 19:17:07

每個人的身體結構有很大的差異，譬如說上次一起跑17英裏的時候，在汽車道上跑的時候，一腿長一腿短，我就有些不能適應，但是，我看你跑的卻很自如。相當於這種路，我更喜歡跑山道，蹦蹦跳跳地跑，好像全身的筋骨都活動開了。

接下來的2個月，我會如你所說，認真一些訓練，不能過於隨心所欲：）

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