免疫力又是個人的,弱一點兒後,隻能自己感覺,自己去經營。神經鈍感的人,以為根據某些科學方法鍛煉和營養,就可以保持免疫力——這其實與沒事吃兩個supplement丸的人沒差別——依賴而不自主。
注意,這裏不是說抗生素沒用,而是說不能依賴。同理,supplement也有用,也不能依賴。有些人以為不能依賴,就沒有用,概念搞混了。
免疫力又是個人的,弱一點兒後,隻能自己感覺,自己去經營。神經鈍感的人,以為根據某些科學方法鍛煉和營養,就可以保持免疫力——這其實與沒事吃兩個supplement丸的人沒差別——依賴而不自主。
注意,這裏不是說抗生素沒用,而是說不能依賴。同理,supplement也有用,也不能依賴。有些人以為不能依賴,就沒有用,概念搞混了。