隻有EGO才認為有病痛。佛超度你的方法就是要你看破EGO是幻覺。放棄這個幻覺,一切問題都沒有了。

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自我詢問:“我是誰?”是超越思想的一個有效方法,不是路文的發明,禪宗裏叫“話頭”。
注意,超越思想並非壓抑思想或否定思想,而是不理睬思想,幻覺是不必要理睬的,放它們走吧。

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