不要自己評判SLEEP就是靜坐的失敗，不，你不知道的，你以為的SLEEP中，你的內部已經在根本地改變了。

所有跟帖： 

• 如果有一天，你發現你可以觀察睡眠了，就離醒悟不遠了。 -路文斯基- ♂ (94 bytes) () 12/01/2013 postreply 15:24:15

• 可以觀察是好事，但不要停留在觀察，要問：“誰在觀察？”，答案：“我”，然後問：“我是什麽？”或“觀察的是什麽？” -路文斯基- ♂ (0 bytes) () 12/02/2013 postreply 07:26:40

• 太難了，不是說吃飯就吃飯，睡覺就睡覺嘛 -融融- ♀ (0 bytes) () 12/01/2013 postreply 23:28:16