＂無我＂是很難用語言解釋的。佛經也沒有解釋清楚。但你可以否認一切皆非我，這是一個辦法

來源: 路文斯基於 2013-11-26 10:38:09 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (636 bytes)

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回答: 這篇不錯。是＂無我＂的一個解釋。正在研究《楞嚴經》。你以前的那篇＂你到底看到了什麽？＂是一個很好的注釋。在此感謝米大。由 Yaogeng 於 2013-11-26 08:39:31

否認法比較效率低，你否認一輩子都無法否認完，因為幻象是無限的。
有效的方法有兩個：1）自我詢問法，觀察思想，然後問: “這個思想是給誰的？”，答“給我的”，然後問：“我是誰？”。問而不答，因為這個問題本身就包含了答案，而這個答案是無法通過語言說的，這個問題會給你寂靜，你駐在寂靜中。
2）自我投降法，你可以從投降給上帝開始，把一切需求，理想，努力，責任，都交給上帝，相信上帝會為你解決一切問題，完成一切事情，而你卻什麽都不需要做。當你可以100%地相信上帝會解決一切，你的EGO就沒有了，因為你做的一切都是上帝替你做的，而不是EGO做的。

1）和2）都通向寂靜，無思想，無我。