至於初級，需要外力時可依靠佛力，也可依靠主——錄基督教歌曲一首，看看是不是很給力 :-)
有一天你若真的失去勇氣
有一天你若真的失去勇氣
有一天你若真的想放棄
有一天你若感覺沒人愛你
有一天好像走到穀低
那一天你要振作你的心情
那一天你要珍惜你自己
那一天不要忘記有人愛你
那一天不要輕易說放棄
這個世界真有一位上帝
他愛你 他願意幫助你
茫茫人海 雖然寂寞
他愛能溫暖一切冷漠
這個世界真有一位上帝
他的雙手渴望緊緊擁抱你
漫漫長夜 陪你走過
他愛你 伴你一生之久
