這個,也不可忒過。專注於每天睡前靜思己過,則難以入睡也。該睡則睡,白天沒事幹就靜思,不知兄意下如何?
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• 晚上自我檢查特別好。自我檢查就是一種靜思。不會睡不好,靜思後會得到前所未有的安寧, -miat42- ♂ (17 bytes) () 12/05/2012 postreply 12:25:38
• 以前有“狠鬥私心1閃念”。比你這有效哈。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/05/2012 postreply 16:58:07
• 晚上自我檢查特別好。自我檢查就是一種靜思。不會睡不好,靜思後會得到前所未有的安寧, -miat42- ♂ (17 bytes) () 12/05/2012 postreply 12:25:38
• 以前有“狠鬥私心1閃念”。比你這有效哈。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/05/2012 postreply 16:58:07
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