和教材,特別是有些收費的教你醒悟性瑜伽,我怕你學錯東西。真正的好老師是不收費的。PANTANJALI是靜思瑜伽祖師爺,任何你從別人那裏學來的東西,包括從我這裏學來的方法,都要和他的教材對比一下,如果不同,要以P的為準。
要正確靜思(哲理瑜伽),要以PANTANJALI為基準,其他教材為輔。因為市麵上有很多不全麵的老師
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這裏時他的瑜伽經,基本講全麵了:
-miat42-
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11/09/2012 postreply
12:07:40