我也在跑,但三千米要25分鍾以上,差得太多了:)

本文內容已被 [ 史迷 ] 在 2009-06-08 19:28:45 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

不過,能在我們這個歲數跑到17分鍾的,真不多見,一定原來有基礎,現在還繼續鍛煉,所以,欽佩一下!

好久沒見到你,問聲好:)祝夏日安康,全家愉快!

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