我也在跑,但三千米要25分鍾以上,差得太多了:)

來源: 於 2009-06-07 10:32:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不過,能在我們這個歲數跑到17分鍾的,真不多見,一定原來有基礎,現在還繼續鍛煉,所以,欽佩一下!

好久沒見到你,問聲好:)祝夏日安康,全家愉快!