親們周末好啊!大家周末都怎麽過啊?其實對我這種懶人來說,周末就想睡個懶覺,再懶懶的吃個早中飯,再找個片子看一看,這樣的簡單安排,非常向往啊。唉!但是人往往是不得不向現實低頭。現實就是,有了小朋友過後,這種睡懶覺的日子仿佛就一去不複返。小家夥們生物鍾準得很,周末照樣是按平常上學的作息,準點兒醒。醒了之後,就開始鬧騰了,上躥下跳的,不帶出去釋放能量,準能上房揭瓦。這懶覺是睡不成了,還得要找事兒幹,給他們釋放多餘的精力。所以到了周末,我們都是去爬山啊,騎車啥的,都是體力活,準保他們晚上頭一挨著枕頭就可以睡著。現在正好是矽穀的雨季,是最漂亮的時候,山都是綠的。我們最近爬山比較多。今天準備去monument peak, 登高望遠去。哈哈哈
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我們一家都是肉食動物,真正的無肉不歡。所以,怎麽樣讓我們可以開心吃肉,但是又保證健康,就成了我老媽考慮最多的事情。糖醋排骨,我們都愛吃,可是傳統的糖醋排骨即要炒糖色,又比較重油,所以不僅製作比較麻煩,相對來說也比較油了一點。老媽現在製作糖醋排骨,都不是按照傳統方法來做,而是采用這種更簡單,更健康的方法。非常的簡單,易學,還省事。真正的懶人版糖醋排骨,不用炒糖色,不加一滴油,最簡單的做法,沒有之一。
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材料:排骨(剁成小塊兒)
調料:冰糖,陳皮(橘皮也行),花椒(可省略),薑片,料酒,香葉,八角,白糖,老抽,醋(比例:一勺白糖,兩勺生抽,三勺醋)
步驟:
1. 排骨焯水(放點薑片,料酒)後,洗淨,晾幹
2. 焯水後的排骨放入鍋中,加水,水要沒過排骨,
3. 放入一塊冰糖,幾片薑片,花椒幾顆,陳皮一片,香葉幾片,八角幾顆
4. 加入一勺白糖,兩勺生抽,三勺醋,蓋上鍋蓋,大火燒沸
5. 燒沸騰後,打開鍋蓋,把鍋裏的浮沫兒撇去
6. 蓋上鍋蓋,中火,燉排骨,到汁兒收的差不多
7. 把火調小,打開鍋蓋,慢慢收汁兒,到鍋內的汁兒變得比較濃稠
8. 起鍋裝盤,撒上芝麻,就可以啦
味道真的是太棒了!這麽一大盤,一下就搶光啦!