傳統的仰臥起坐。加上我天生就瘦。今天早晨量了腰圍，是64厘米。

來源: kathyzh 於 2026-05-08 06:25:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-05-08 06:47:05 時間, 由普通用戶 kathyzh 編輯
回答: 讚！這套很清爽。小蠻腰咋練的？ 由 Anthropologi 於 2026-05-08 05:46:54

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• 我吃午飯呢，拿軟尺量了量，28inches，也就是71厘米 -Anthropologi- ♀ 給 Anthropologi 發送悄悄話 Anthropologi 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2026 postreply 09:01:00

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