• 謝謝愛美MM。我也聽過這樣的說法。不過,我覺得不可能天天跑,那樣很不科學,恢複時間非常重要。我每周通常跑3次。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/08/2021 postreply 15:57:11