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» 沒啥訣竅,除了天天練,把身體慢慢打開就是了。
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沒啥訣竅,除了天天練,把身體慢慢打開就是了。
來源:
Shanghaigirl98
於
2020-09-23 00:10:45
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本文內容已被 [ Shanghaigirl98 ] 在 2020-09-23 00:11:17 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
以前沒覺得,今年開始突然覺得下犬式很難,手腕根本吃不消我的身體,有訣竅嗎?謝謝!
由
bonbonlei
於
2020-09-22 22:33:06
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» 沒啥訣竅,除了天天練,把身體慢慢打開就是了。
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