我也一直堅持鍛煉有三年了。舉weight bar是非常有用並且塑身的項目

五十歲的大媽貼兩張去年在菲律賓的圖看看。今年疫情開始後就沒辦法上課了，實在是有點臉紅，最近沒堅持。

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 熱辣美女啊！幹嘛叫自己大媽啊。 -路過2013- ♀ (0 bytes) () 07/09/2020 postreply 17:11:13

• 大媽歲數了，加緊鍛煉來抓住青春的尾巴呢 -pollyli- ♀ (0 bytes) () 07/09/2020 postreply 17:43:59

• 有顆年輕的心，就有無限可能性。 -路過2013- ♀ (0 bytes) () 07/09/2020 postreply 18:04:50

• 心不會老去，老的是思維方式:) -影雲- ♀ (0 bytes) () 07/09/2020 postreply 18:27:59

• 保持包容和開放態度，思維也會老的慢一些。 -路過2013- ♀ (0 bytes) () 07/10/2020 postreply 07:07:30