佩服你的毅力。講講你的健身經驗吧。每天去gym都做什麽了？是不是也同時消減飯量了？

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• 親，去gym，現在一周2次bodypump,有氧1-5，有時跳舞，bodycombat。現在是保守運動。開始半年，上癮。飯量減半 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 14:53:06