謝謝分享，鍛煉的確是很好的治療。Yoga的確對緩解肩背疼痛有幫助。我也要試試快走和舉啞鈴。

來源: 流光過隙 於 2012-09-05 22:59:49 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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