想減肥的MM 做這個菜吃吧,非常香~ :)

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今天晚上我做的晚餐,炸茄子的時候用橄欖油。 這道菜沒有肉的,都是蔬菜,很下飯~

 

俺也太閑了,一天發兩貼。 :(

 

魯味紅燒茄子

 

 

 

 

 

方子去這裏看,我就不轉過來了。

 

http://home.*****/recipe-27575.html

所有跟帖: 

才有人在樓下說你不做飯. ;) -petiteflower- 給 petiteflower 發送悄悄話 petiteflower 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 18:40:59

身處窮巷僻壤,隻好自力更生。 我這裏中餐館都沒有中文菜單的。:) -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 18:44:56

不準確,我說的是不做家務, :) -小謅07- 給 小謅07 發送悄悄話 小謅07 的博客首頁 (59 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:03:46

哈哈,那確實是不做的~ :) -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (61 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:05:54

誤會了. 勞動人民以為做飯也是家務,赫赫 ;D -petiteflower- 給 petiteflower 發送悄悄話 petiteflower 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:32:42

我喜歡吃茄子,但很難做的好吃.怎麽炸啊, 沒油煙嗎? 看這色香味俱全啊,誰娶了你真福氣. -999朵玫瑰- 給 999朵玫瑰 發送悄悄話 999朵玫瑰 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 18:53:43

說到這好象我還沒看過你家帥哥呢, 啥時給看看啊.嘻嘻,我有點得寸進尺了. -999朵玫瑰- 給 999朵玫瑰 發送悄悄話 999朵玫瑰 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 18:55:02

流壇還沒誰~ -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (94 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:06:48

親愛的, 那我等著啦. -999朵玫瑰- 給 999朵玫瑰 發送悄悄話 999朵玫瑰 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:25:06

Good to know you still remember...:-) -Gardenia_On_The_Bay- 給 Gardenia_On_The_Bay 發送悄悄話 Gardenia_On_The_Bay 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:29:30

茄子切條,鍋裏多放油,要能把茄子全沒了, -小謅07- 給 小謅07 發送悄悄話 小謅07 的博客首頁 (180 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:01:31

是的,基本沒有油煙的,糖用冰糖,這樣汁更粘稠,和夏拉MM 學的,她是大廚。 -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:08:01

哦,聽著很不錯. 哪天試試. 茄子和西紅飾? 還真沒試過.要試試. -999朵玫瑰- 給 999朵玫瑰 發送悄悄話 999朵玫瑰 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:24:23

存了。看著就好吃。 -雲夢- 給 雲夢 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 18:54:05

回複:看著就好吃,很香呢! -Xandy- 給 Xandy 發送悄悄話 Xandy 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:02:55

色香味俱全!剛吃完晚飯,我腫麽一看就又餓了呢~~~ -逍遙白鶴- 給 逍遙白鶴 發送悄悄話 逍遙白鶴 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:04:24

抗議!不帶這麽全才的!:)) -哈哈珠子- 給 哈哈珠子 發送悄悄話 哈哈珠子 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:06:16

非常好看。茄子不好做,經常做完就我吃 :P 挑戰啊! -greenlawn- 給 greenlawn 發送悄悄話 greenlawn 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:08:49

看著顏色就好吃,今天是 ORANGE 的日子嗎?:) -krystal- 給 krystal 發送悄悄話 krystal 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:13:11

愛吃茄子啊~好誘人 -blurblur- 給 blurblur 發送悄悄話 blurblur 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:23:39

看著當肉解饞。 -是有緣- 給 是有緣 發送悄悄話 是有緣 的博客首頁 (318 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:25:59

我冰箱也有茄子呢,明天try.try,茄子很吸油哦,俺還不太慣橄欖油的味道 -麵朝大海,春暖花開- 給 麵朝大海,春暖花開 發送悄悄話 麵朝大海,春暖花開 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:29:43

忘了說了,做的好漂亮,人美做的菜也漂亮,, -麵朝大海,春暖花開- 給 麵朝大海,春暖花開 發送悄悄話 麵朝大海,春暖花開 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:30:39

上得廳堂, 下得廚房. 大美人還能作美食, 你老公真有福氣. -橄欖樹1- 給 橄欖樹1 發送悄悄話 橄欖樹1 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:42:11

CO: 上得廳堂, 下得廚房. 大美人還能作美食, 你老公真有福氣. -天地談- 給 天地談 發送悄悄話 天地談 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 19:58:24

品相不錯,能幹!減肥哪兒能吃這個啊,害人不是,哈哈! -北京西城區- 給 北京西城區 發送悄悄話 北京西城區 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 20:27:44

太漂亮了~,都懷疑好不好吃了! -llaotang- 給 llaotang 發送悄悄話 llaotang 的博客首頁 (19 bytes) () 08/06/2012 postreply 20:31:52

做得真好! -花椒~- 給 花椒~ 發送悄悄話 花椒~ 的博客首頁 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 20:47:26

還是魯味。可惜我不吃茄子 -家有小破孩兒- 給 家有小破孩兒 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 21:22:23

頭一回聽說油炸茄子還能減肥的,,,mm,橄欖油也是油啊!:)) -周夢蝶- 給 周夢蝶 發送悄悄話 周夢蝶 的博客首頁 (41 bytes) () 08/07/2012 postreply 01:34:07

茄子還能減肥啊?不過茄子做出這種顏色手藝很不錯,我燉的茄子都黑乎乎的,嘎嘎 -貓狗大戰- 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 02:29:47

真是上帝的寵兒啊。吃油炸茄子都能減肥。哈哈哈~~~ -我愛果果- 給 我愛果果 發送悄悄話 我愛果果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 06:12:15

害銀啊你, 這麽下飯的菜, 減得成肥嗎? LOL~ -occupied- 給 occupied 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:21:40

LOL。 -書菲- 給 書菲 發送悄悄話 書菲 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:47:16

哈哈,謝謝樓上的各位JM 的鼓勵。對我來說,不吃紅燒肉就是減肥餐了~:) -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 09:36:18

這個我要試試,定好吃。我用這個方子做過大蝦,我開飯館的朋友說從沒吃過這麽好吃的蝦。 -寶馬金鞍- 給 寶馬金鞍 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 09:57:59

嚴重要求你上張增肥大蝦圖讒讒我們~~~ :) -A型雙魚座女聲- 給 A型雙魚座女聲 發送悄悄話 A型雙魚座女聲 的博客首頁 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 10:04:02

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