一起努力吧!
多給自己點動力,比如想想某帥哥了,某假想情敵了,還有就是為回國會朋友準備。我呢,是獎勵自己好穿的。
我減肥進入第二階段了,準備再減10磅,達到120左右。可也進入瓶頸了。每天達到1-2小時的運動量可難了。
所有跟帖:
• Thanks! 準備再減10磅,達到120左右-- Same goal. -justasked- ♀ (114 bytes) () 05/17/2012 postreply 20:05:55
• 18磅左右,2個多月。 -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 05/17/2012 postreply 20:12:57
• Wow..那咱倆差不多。我是說起點。 -justasked- ♀ (43 bytes) () 05/17/2012 postreply 20:18:47
• 照你這麽一說,你是減了10磅,就沒太堅持這個速度了。其實已經很成功了。high5 一個! -changeByDay2- ♀ (114 bytes) () 05/17/2012 postreply 20:24:11
• 嘿嘿,有的比了。不過我還真不喜歡和人較勁。太較勁了,一旦輸了容易影響情緒。 -changeByDay2- ♀ (72 bytes) () 05/17/2012 postreply 20:18:53