一起努力吧!
多給自己點動力,比如想想某帥哥了,某假想情敵了,還有就是為回國會朋友準備。我呢,是獎勵自己好穿的。
我減肥進入第二階段了,準備再減10磅,達到120左右。可也進入瓶頸了。每天達到1-2小時的運動量可難了。
所有跟帖:
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Thanks! 準備再減10磅,達到120左右-- Same goal.
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05/17/2012 postreply
20:05:55
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18磅左右,2個多月。
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05/17/2012 postreply
20:12:57
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Wow..那咱倆差不多。我是說起點。
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05/17/2012 postreply
20:18:47
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照你這麽一說,你是減了10磅,就沒太堅持這個速度了。其實已經很成功了。high5 一個!
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05/17/2012 postreply
20:24:11
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嘿嘿,有的比了。不過我還真不喜歡和人較勁。太較勁了,一旦輸了容易影響情緒。
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05/17/2012 postreply
20:18:53