回歸軍旅生活
葉瑾：望寧澤濤低調迎挑戰
本報記者 葉珠峰
收獲四枚金牌，打破四項紀錄，擁有俊朗外表的寧澤濤在仁川亞運會引發轟動後，高漲的人氣也延續到了中國黃山。10月15日晚間，雖然在全國遊泳錦標賽的首次亮相僅僅是在副項50米蝶泳上獲得亞軍，但寧澤濤享受到的“明星待遇”可一點不比之前出場的孫楊少。麵對黃山遊泳館粉絲們“嗨翻全場”的呼喊，麵對自己的一舉一動被攝影記者們置於“廣角鏡”下，這都讓寧澤濤對於現今的生活有一種“不真實”的感覺……
寧澤濤究竟該如何麵對成名後的生活？賽前訓練時，寧澤濤的主管教練，海軍遊泳隊隊長葉瑾接受了記者專訪。表示成名後的寧澤濤要主動摘掉亞運給他帶來的光環，低調務實地迎接運動生涯接下來的挑戰。
不搞特殊 後亞運依舊如故
亞運會一舉成名，寧澤濤除了領導接見，接受媒體采訪外，最在乎的當屬外婆的病情。回國幾天後，寧澤濤向部隊請假回鄭州看望生病的外婆。愈發寡言少語的外婆記憶力持續衰退，但她仍能清晰地記得寧澤濤亞運會獲得的金牌數。
短暫的假期結束後，艱苦的訓練和軍旅生活還要繼續。寧澤濤回到上海備戰全國錦標賽，12月份他還要趕赴卡塔爾多哈角逐世界短池遊泳錦標賽。任務一項接一項，寧澤濤可不敢有絲毫鬆懈。
在葉瑾眼中，亞運會後的寧澤濤沒有任何變化。“年輕運動員嘛，剛剛處在上升階段，不要給他太多光環。我一直告誡寧澤濤，外界給予你很多稱讚，大部分是真情實意地讚美，但也有一部分人是在‘娛樂’你，不要太在乎這些。”
為此，葉瑾給隊員們“約法三章”。在海軍遊泳隊，統統不允許管寧澤濤叫“男神”、“小鮮肉”之類的稱謂，但大家還可以繼續叫他外號“包子”。“不給他優越的感覺，對他發展有好處。”葉瑾說。
葉瑾還透露，本次海軍遊泳隊來到黃山參加全國遊泳錦標賽，部隊安排了大巴和小轎車。身為領軍人物，寧澤濤排長沒有任何特殊待遇。他快快樂樂地背著遊泳包，和隊友一起坐大巴前來訓練比賽。
金牌秘訣就是嚴格管理
海軍遊泳隊訓練的遊泳館，應該算是全國遊泳隊中環境最艱苦的。陸上的力量房器械非常陳舊，6條泳道，25米長的小池子，海軍遊泳隊多組隊員必須每天嚴格分時段進行訓練，很多時候還要和水球隊擠在一起。硬件條件艱苦，曾培養出齊暉等名將的葉瑾又是一名以大運動量訓練著稱的教練。在這樣的環境下，寧澤濤未來必將經受更嚴酷的考驗。
“很多人問我金牌秘訣是什麽？我說沒有秘訣，說穿了就是嚴格管理。” 葉瑾介紹。“部隊的生活畢竟和普通人的生活不一樣。”
軍營的生活幾乎遠離娛樂。包括寧澤濤在內的海軍隊員要像普通戰士一樣整理內務，參加隊列訓練，並且每周要出三次早操。根據規定，海軍隊員隻有每晚的規定時間可以在走廊的電視機前收看新聞聯播，周一至周五不允許使用手機。另外，隻有獲得全國冠軍才可以使用電腦……
這樣的訓練環境看似艱苦、封閉，但海軍遊泳隊的業務氛圍卻空前活躍。新老隊員互幫互助，任何組的教練隻要發現了其他組的運動員訓練上有什麽問題，也都可以直接打電話給主管教練提出，並進行探討。“我們管這叫做‘無死角管理’。寧澤濤在這樣的環境下和隊友訓練，才能夠促進共同進步。”葉瑾表示。
腿部力量提高是目標
麵對寧澤濤節節高升的成績，部隊也給寧澤濤創造了更多有利的條件。目前，寧澤濤的訓練主要由葉瑾掌控，啟蒙教練胡毛毛和蛙泳名將齊暉作為助教協助訓練，另外海軍隊還從河南某野戰部隊借調醫生作為寧澤濤所在組的按摩師，整個團隊攜手輔佐寧澤濤進步成長。
葉瑾在談到寧澤濤冬訓計劃時強調：“從我個人來講，我希望今年冬訓給寧澤濤增加一些高原訓練的課程，一方麵換個環境，二來加強一下他的有氧能力。我最看重的，還是加強他的腿部力量和打腿技術。他的打腿比高水平選手還有很大差距，這也是我未來到裏約奧運會一直要給他加強的。”
說到此處，葉瑾笑了：“寧澤濤這孩子還是挺聽話的，但有時候他偶爾也會跟我‘耍耍賴’。我一說要他練腿，寧澤濤一會兒說腰不行了，一會兒說膝蓋不行了，一會兒又說腳腕不行了。他也算是個經常要給我出點題目的運動員，我也要應對他來解答。” （黃山10月15日電）
