一. 武術是什麽?
武術用英文比較好說:Martial Arts。它是個藝術,也就不是比蠻力。 這個跆拳道老師也是很強調的。 武術打得好,當然需要力量。 但術這個字強調的是如何用自己的強擊對方的弱。 所有的武術都強調如何把全身的力量,甚至地球的力量集中在一小點上,如果會用了這個力並打到對方的薄弱環節,再小的身軀也可以打敗高大的對手. 所以幾乎所有的武術都不外乎兩點:
1. 如何集中力量。 拳擊也好,跆拳道也好,都是要借助腿的力量,把腿上的力量通過腰腹傳到拳腳上。 這是非常難的。 我猜不論多頂尖的高手,都要不停地在這方麵下功夫。
2. 如何打到對方(和不要被對方打到)。 一個是反應,一個是速度,再有一個就是策略。 你需要在瞬間洞察對方的策略,相應地策劃自己的策略,賦予實施。 而且需要用各種不同地試探,根據對方的反應,實施不同的策略。 這需要深入學習拳理以及長期的對戰訓練。
二 比較
跆拳道與太極拳都需要從基本功練起。 最重要的是姿勢。 姿勢擺對了,踢腿打拳才能打得出力量。 同時要練協調。隻有協調了才能把全身的力量集中在一點上。 跆拳道與太極拳都有套路。 套路的用處不單單是讓你有一套組合拳/腳,而是讓你去體會拳理。 另一方麵,就是練習協調性。
還有一個共同點, 兩者都強調要放鬆,有張才能有馳,隻有放鬆了才協調地起來,才能打出力量。
我們平時打的太極拳的確是以健身為目的,所以隻是練動作與套路,這是協調性的基礎,同時也在積攢內力。 內力是個抽象的概念。 說一下我自己的理解。 你平時舉重用的是肌肉, 練那塊那塊就強壯。 但是舉重(及健身的各種器械)都隻能練肌肉的強度,而且是健身房認識到的肌肉。 而我們全身有650塊骨骼肌,而且有筋有脈,健身房能練的也就是有限的幾十塊肌肉而已。 知道如何把這些肌肉與筋脈全都結合起來把力量集中協調起來,就是內力。 內力需要長時間的練習體會才能會用,所以一個人學太極拳從健身到技擊是有很長的一段路要走的。
學習太極拳一般都隻是從健身開始,當然學習套路時就要學習一些技擊的意識。 隻有深入到一定程度老師才會教推手。 才會有點技擊的意思。技擊的反應與策略都是需要長期練習才能進步的,而大多數人練太極拳沒有練這些, 所以大眾“會打”的不多。
但是我相信太極真的練到一定根基,再去學習技擊的反應與策略,應該不會輸。
1. 前麵提到的內力。 內力雖然需要培養的時間長,但是會越練越有勁,因為你會越練越協調。 這和拳擊與跆拳道不同, 我們平時用的肌肉隨著年齡的增長會老化,所以越來越沒勁。 而太極拳的內勁會隨著時間的推移增長。
2. 洞察力。 太極拳講究鬆靜自然,天人合一, 這就比其他的技擊更進了一步。 跆拳道雖然也講究放鬆,但是總的來說還是隻依靠眼來觀察對方。 而太極拳是用全身每個毛孔洞察對方的意圖與缺陷,我以為是用上了第六感。 而推手的目的之一,就是要去學習感受對方的勁力,感受對方的重心。 這就比拳擊散打反應更快更準。
3. 前麵說武術的要素有兩點,其實是故意沒有說第三點,因為這是太極拳所獨有。太極拳並不是與對方拚力, 而是利用力。感受對方的力,消極一點把對方的力卸掉,積極一點用對方的力打倒或者還擊對方。
我自己的半瓶醋就此倒光,要是師傅看見了我肯定得挨罵:) 當然寫出自己的理解就是加深理解的過程。 還請有功夫的朋友給予批評與指正。