遊泳是有氧運動之一，血管，心髒都有好處，還有一個好處就是對身體負擔小，不像長跑

但是遊泳不換氣就是賭氣。 長遠的眼光看，沒必要跟他們比，說明前輩真的是平時訓練的很不錯。